Главная » Спорт
«Сильные» занятия для «слабого» пола: все о фитнес-единоборствах для женщин
29/11
2018
Автор Таня Сагановска

«Сильные» занятия для «слабого» пола: все о фитнес-единоборствах для женщин »

«По каким причинам вы когда-либо бросали тренировки?» — такой вопрос задали женщинам в одном американском фитнес-опроснике, и именно оно помогло специалистам Больше…

Виды йоги или как выбрать «свое» направление йоги
12/11
2018
Автор Елена Бакай

Виды йоги или как выбрать «свое» направление йоги »

Йога
102

Йога в наши дни набрала огромной популярности, что способствовало развитию множества направлений и йога-методик. Как же выбрать подходящую методику и как не запутаться Больше…

Йога-практика при болях в коленях!
18/09
2018
Автор LuxTopFit

Йога-практика при болях в коленях! »

Йога
189

Тема боли коленей при практике йоги ― одна из наиболее популярных на сегодня. Как бы нам этого не хотелось и как Больше…

4 лучших маршрута для хайкинга в Украине
25/07
2018
Автор Евгения Гарковенко

4 лучших маршрута для хайкинга в Украине »

Ходить пешком полезно для здоровья, особенно на природе.  Ходьба является обычной и самой простой нагрузкой для человека. Многие врачи советуют своим пациентам заниматься Больше…

Дайвинг в Украине. Окунись в необычный подводный мир!
19/07
2018
Автор Евгения Гарковенко

Дайвинг в Украине. Окунись в необычный подводный мир! »

Любители экстрима уже освоили все возможные виды развлечений. Но ведь активно и с пользой можно проводить время не только на суше, Больше…

Здоровая альтернатива привычных отпусков
10/07
2018
Автор Елена Бакай

Здоровая альтернатива привычных отпусков »

Йога
337

Лето ― время отпусков и каникул. И конечно же, каждый человек хочет интересно и с пользой провести его, сменить обстановку, повидать Больше…