Главная » Спорт
5 лучших лыжных мест в Украине 2018–2019 года
15/01
2019
Автор Евгения Гарковенко

5 лучших лыжных мест в Украине 2018–2019 года »

С приходом зимы у многих просыпается желание встать на лыжи и покорить несколько снежных  вершин.  И это одно из правильных решений, потому что, Больше…

«Сильные» занятия для «слабого» пола: все о фитнес-единоборствах для женщин
29/11
2018
Автор Таня Сагановска

«Сильные» занятия для «слабого» пола: все о фитнес-единоборствах для женщин »

«По каким причинам вы когда-либо бросали тренировки?» — такой вопрос задали женщинам в одном американском фитнес-опроснике, и именно оно помогло специалистам Больше…

Виды йоги или как выбрать «свое» направление йоги
12/11
2018
Автор Елена Бакай

Виды йоги или как выбрать «свое» направление йоги »

Йога
273

Йога в наши дни набрала огромной популярности, что способствовало развитию множества направлений и йога-методик. Как же выбрать подходящую методику и как не запутаться Больше…

Йога-практика при болях в коленях!
18/09
2018
Автор LuxTopFit

Йога-практика при болях в коленях! »

Йога
284

Тема боли коленей при практике йоги ― одна из наиболее популярных на сегодня. Как бы нам этого не хотелось и как Больше…

4 лучших маршрута для хайкинга в Украине
25/07
2018
Автор Евгения Гарковенко

4 лучших маршрута для хайкинга в Украине »

Ходить пешком полезно для здоровья, особенно на природе.  Ходьба является обычной и самой простой нагрузкой для человека. Многие врачи советуют своим пациентам заниматься Больше…

Дайвинг в Украине. Окунись в необычный подводный мир!
19/07
2018
Автор Евгения Гарковенко

Дайвинг в Украине. Окунись в необычный подводный мир! »

Любители экстрима уже освоили все возможные виды развлечений. Но ведь активно и с пользой можно проводить время не только на суше, Больше…