Главная » Спорт » Йога
Возрастная йога
30/03
2018
Автор Елена Бакай

Возрастная йога »

Йога
189

Очень большая ошибка — суждение о том, что йога предназначена для молодых людей! Да, чем раньше мы начинаем практиковать гимнастику йогов, тем здоровее Больше…

Йога и иммунная система
5/03
2018
Автор Елена Бакай

Йога и иммунная система »

Йога
429

Каждый из нас слышал такое понятие, как иммунитет. Но мало кому понятны принципы работы иммунной системы… А ведь тот, кто владеет Больше…

Мифы о йоге
19/02
2018
Автор Елена Бакай

Мифы о йоге »

Йога
265

После того, как я начала работать преподавателем, иногда приходится развеивать мифы о йоге. И меня это действительно радует, ведь у кого Больше…

Fly-йога: летай и становись лучше
23/01
2018
Автор Елена Бакай

Fly-йога: летай и становись лучше »

Йога
384

 Если вы ищете для себя занятия спортом, что не ограничивались бы однообразными физическими нагрузками, стоит обратить внимание на такой вид занятия, Больше…

Йога может спасти вашу спину
15/12
2017
Автор Елена Бакай

Йога может спасти вашу спину »

Йога
1113

Сейчас мы живем в эпоху малоподвижности и сидящей работы. Ускоряется прогресс, наука и экономика стремительно развиваются, но в то же время Больше…

Чувствуешь ли ты себя комфортно в своём теле?
12/12
2017
Автор Настасья Белоцерковская

Чувствуешь ли ты себя комфортно в своём теле? »

Йога
924

Каждый раз,  смотря на себя в зеркало, думаешь ли ты о том, что твоё тело несовершенно?  Хочешь ли ты что-то в себе изменить? Больше…