Главная » Тренинг
Lady Gaga, принципы здорового образа жизни
12/02
2018
Автор Евгения Гарковенко

Lady Gaga, принципы здорового образа жизни »

Всеми известная эпатажная певица, Lady Gaga всегда выглядит хорошо и имеет отличную стройную фигуру. Но какой ценой она добивается таких результатов? Больше…

Вера Брежнева: секреты красоты и обаяния
5/02
2018
Автор Евгения Гарковенко

Вера Брежнева: секреты красоты и обаяния »

В наше время очень просто следить за жизнью различных звёзд. Когда листаешь ленту Instagram, у большинства возникают мысли: «Какая у неё Больше…

10 упражнений, которые помогут сесть на продольный шпагат.
26/12
2017
Автор Евгения Гарковенко

10 упражнений, которые помогут сесть на продольный шпагат. »

Для многих женщин и мужчин умение садиться на шпагат — это что-то недосягаемое. Многие считают, что именно данному упражнению можно научиться Больше…

6 упражнений, которые избавят вас от боли в коленях
22/12
2017
Автор Евгения Гарковенко

6 упражнений, которые избавят вас от боли в коленях »

Для того, чтобы ваши колени всегда были сильными и здоровыми, необходимо соблюдать активный и здоровый образ жизни. Многие люди воспринимают здоровое Больше…

Особенности тренировок после 30
11/12
2017
Автор LuxTopFit

Особенности тренировок после 30 »

Вам уже за 30? Вы бы хотели заниматься спортом, но не знаете с чего стоит начать? Тогда эта статья именно для вас, ведь Больше…

Нереальная тренировка на пресс: 8 упражнений
8/12
2017
Автор LuxTopFit

Нереальная тренировка на пресс: 8 упражнений »

В последнее время число девушек, желающих иметь стройное и красивое тело, сильно возросло. Об этом нам говорят исследования, которые провела всемирно известная  компания Больше…