Главная » Тренинг
Как убрать дряблость рук: 5 упражнений
31/01
2019
Автор Евгения Гарковенко

Как убрать дряблость рук: 5 упражнений »

Многие женщины и девушки недовольны видом своих рук, и этому есть несколько причин: лишний жир, обвислая кожа и неразвитые мышцы. На Больше…

Топ-10 трендов по фитнесу, которые заставят вас в 2019 году попотеть
23/01
2019
Автор Евгения Гарковенко

Топ-10 трендов по фитнесу, которые заставят вас в 2019 году попотеть »

С началом нового года, практически все из нас строят грандиозные планы, к примеру, сделать тело своей мечты. Но, в наше время Больше…

«Ваши ягодицы и бедра будут гореть» или Топ 3 комплекса силовых тренировок с фитнес-резинками
14/12
2018
Автор LuxTopFit

«Ваши ягодицы и бедра будут гореть» или Топ 3 комплекса силовых тренировок с фитнес-резинками »

Хорошие изгибы женских ног и упругие ягодицы ― мечта не только любой девушки, но и ее мужчины. И кто, как не Больше…

Открой для себя мир замаскированных фитнес-приспособлений
10/12
2018
Автор Евгения Гарковенко

Открой для себя мир замаскированных фитнес-приспособлений »

Иметь красивую подтянутую фигуру хочет каждая девушка. Но, чтобы добиться каких-либо результатов следует приложить немало усилий. Кто-то бегает в парке, кто-то Больше…

Секреты красоты и стройности моделей Victoria’s Secret
21/11
2018
Автор Евгения Гарковенко

Секреты красоты и стройности моделей Victoria’s Secret »

Ежегодно проходит показ известного бельевого бренда Victorias Secret, и в нём принимают участие самые лучшие модели со всего мира.  Данное шоу является Больше…

Кардио-тренировки с фитнес-резинками для похудения
1/11
2018
Автор Таня Сагановска

Кардио-тренировки с фитнес-резинками для похудения »

 

В прошлой статье мы познакомились с таким мини-тренажером, как фитнес-резинка, увидели его преимущества, а также рассмотрели систему Табата-тренировок с этими Больше…