Главная » Тренинг (Page 9)
Крепкая спина ─ здоровый позвоночник
25/11
2016
Автор Валерия Гриневская

Крепкая спина ─ здоровый позвоночник »

У большинства современных людей уже к тридцати годам появляются проблемы с позвоночником. Связано это со снижением динамической активности, ношением «шпилек», сидячей работой в Больше…

Грудь, как в Арнольда
25/11
2016
Автор Евгения Гарковенко

Грудь, как в Арнольда »

Суперсет для груди и спины от Арнольда Шварценеггера

Каждый человек хочет выглядеть красиво и в то же время быть здоровым. Для этого необходимо Больше…