Главная » Спорт » Йога » Здоровая альтернатива привычных отпусков

Здоровая альтернатива привычных отпусков

Лето ― время отпусков и каникул. И конечно же, каждый человек хочет интересно и с пользой провести его, сменить обстановку, повидать новые места, пообщаться в кругу единомышленников.

Я хочу рассказать Вам о том, как и где можно отдохнуть для души и тела! Речь пойдет о йога-фестивалях и выездных йога-семинарах. На мировом йога-пространстве таких мероприятий уже достаточно большое количество. В Украине, я знаю 4 известных фестиваля по йоге, где отдыхают и учатся единомышленники, проводят время с пользой для души и тела.

Итак, по-порядку:

1. YogaLife Fest ― проходит обычно в мае ― июне, в Карпатах в Ворохте или Яремче. Этот фестиваль отличается дружной и сплоченной командой, и я являюсь резидентом этого фестиваля, и второй год провожу на нем мастер-классы по йоге. Зачастую, на нем небольшое количеством участников, несколько мастер-классов в день от ведущих преподавателей Украины и зарубежья. Совместное времяпровождение, экскурсионные поездки, оздоровительные процедуры, различные развлечения. Ценовая политика доступная.


2. Avatar Yoga Festival ― проходит в начале августа на побережье Черного моря. В этом году он будет проходить в г. Черноморск с 1 по 6 августа. Этот фестиваль отличается большим количеством преподавателей, как молодых и талантливых, так и достаточно известных зарубежных. Каждый может выбрать для себя вариант участия, согласно тому, какая ценовая политика ему подходит. На этом фестивале Вас ждут разнообразные мастер-классы: йога, медитация, мантро-пение, игра на музыкальных инструментах, рисование хной и множество других…

3. Carpatian Yoga Fest ― уже второй год проходит в эко-курорте Изки в начале июня. Так же как и в предыдущих двух, на этот фестиваль приезжают известные преподаватели йоги, чтобы делиться своими знаниями. Средняя ценовая политика. Масштабный фестиваль, большое количество участников. Из развлечений, концерты музыкальных и танцевальных групп, прекрасная музыка.

4. Vedalife ― это масштабный фестиваль. Бесплатный вход. Проходит в июле в Киеве. В этом году с 25 по 29 июля. Преподаватели открыто и добровольно делятся своими знаниями с людьми! Множество мастер-классов, ярмарка и открытое, душевное общение в кругу единомышленников!

Мой совет посетить все фестивали! Так как, каждый из них достоин этого и каждый по-своему интересен!

Ну а если, Вам хочется спокойного отдыха, в маленьком дружественном кругу единомышленников, с пользой и без суеты, предлагаю Вам обратить внимание на выездные йога-семинары, которые организовывают преподаватели йоги самостоятельно.


Я, как преподаватель, приглашаю Вас, разделить с нами отдых и практику. Я, Елена Бакай, совместно с Анной Оксимец, организовываем йога-туры. Наши туры имеют отличительную особенность, дело в том, что мы работаем в паре, так называемое ассистирование во время практики. Один из преподавателей ведет тренировку в потоке дыхания и внимания, другой, чтобы не терять ритм, помогает ― правит и объясняет при необходимости асаны. Поэтому данный вид тренировки намного эффективнее, чем с одним учителем. О наших семинарах Вы можете найти информацию на сайте beleyoga.com в разделе «События». Мы ездим командой в Египет, Турцию, в Альпы и Карпаты. А также постоянно ищем новые интересные места для отдыха и практики. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, и вы будете всегда в курсе всех событий.

Занятия йогой ― это образ жизни. И отпуск ― не означает перерыва и отдыха от практики. Заниматься нужно всегда, как покушать и поспать. Тогда ― это действительно будет настоящей практикой, той, которая вносит в тело и сознание колоссальные изменения.

Автор: Елена Бакай
Теги

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *