Головна » Спорт
5 найкращих лижних місць в Україні у 2018–2019 року
15/01
2019
Автор Євгенія Гарковенко

5 найкращих лижних місць в Україні у 2018–2019 року »

З приходом зими в багатьох людей прокидається бажання встати на лижі й підкорити кілька сніжних вершин. І це одне доволі Детальніше…

«Сильні» заняття для «слабкої» статі: все про  фітнес-єдиноборства для жінок
29/11
2018
Автор Таня Сагановска

«Сильні» заняття для «слабкої» статі: все про фітнес-єдиноборства для жінок »

 

«З яких причин ви кидали тренування?» — таке питання поставили жінкам в одному американському фітнес-опитувальнику, і саме воно допомогло фахівцям Детальніше…

Види йоги або як обрати «свій» напрямок йоги
12/11
2018
Автор Олена Бакай

Види йоги або як обрати «свій» напрямок йоги »

Йога
202

Йога, в наші дні, набрала величезної популярності, що сприяло розвитку безлічі напрямків і йога-методик. Як же обрати відповідну методику та як не заплутатися Детальніше…

Йога-практика при болях у колінах!
18/09
2018
Автор LuxTopFit

Йога-практика при болях у колінах! »

Йога
254

Тема болю колін при практиці йоги — одна з найбільш популярних на сьогоднішні. Як би нам цього не хотілося, і як Детальніше…

4 найкращі маршрути для хайкінгу в Україні
25/07
2018
Автор Євгенія Гарковенко

4 найкращі маршрути для хайкінгу в Україні »

Ходити пішки корисно для здоров’я, особливо на природі. Адже ходьба – звичайне і найпростіше навантаження для людини. Багато лікарів радять своїм пацієнтам займатися ходьбою. Детальніше…

Дайвінг в Україні. Поринь у незвичайний підводний світ!
19/07
2018
Автор Євгенія Гарковенко

Дайвінг в Україні. Поринь у незвичайний підводний світ! »

Любителі екстриму вже освоїли всі можливі види розваг. Але,  активно та з користю можна проводити час не лише на суші, а Детальніше…