Який вид фітнесу мені підходить? (Тест)

Головна » Який вид фітнесу мені підходить? (Тест)
Якщо ви розумієте, що спортом займатися необхідно, але не можете змусити себе це робити, значить ви, скоріше за все, просто ще не знайшли «свій» вид фітнесу. Спеціалісти пропонують нам підбирати вид фітнес-тренувань під свій темперамент. Про це можете прочитати у статті «Фітнес за типом темпераменту: як правильно вибрати фітнес-тренування». А для того, хто не знає, який тип темпераменту у нього переважає, або хоче самостійно зорієнтуватися у виборі фітнес-програми, пропонуємо пройти тест «Який вид фітнесу мені підходить?». Виберіть одну із запропонованих відповідей та підрахуйте отримані бали.
1. Ви вважаєте, що ваші погляди на життя:
2. На роботі колеги вважають вас:
3. Яка тварина вам подобається найбільше:
4. Посада, про яку ви мріяли, дістається комусь іншому. У такому випадку ви:
5. Ви дивитеся фільм жахів. Ваші емоції:
6. Чи прагнете ви помиритися після конфлікту?
7. Вас погано обслужили в ресторані. Ваша реакція:
8. Ви випадково зіштовхнулись із співробітником. Ваші слова:
9. За кермом ви:
10. Вам запропонували відповідальну посаду. Ваша реакція:
11. Яка ви людина?
12. У сучасному суспільстві трапляються випадки розбещеності серед молоді. Як ви на це реагуєте?
13. Під час спортивних змагань ви:
14. Вашу дитину образили в школі. Як ви вчините?
15. Ваша жінка чи ваш чоловік затрималися на роботі. Ваші слова при зустрічі:
16. Хтось із колег взяв без дозволу папір із вашого столу. Ваша реакція:
17. Ви запізнились на нараду через корки на дорогах. Ваша реакція:
18. У критичній ситуації ви:
19. Ви побачили статтю в журналі про випадки хуліганства серед молоді. Ваша реакція:
20. Якщо щось не вдається, ви: